Судороги мышц тела

судороги в мышцах ног

В данной статье речь пойдет о таком виде судорог, как судороги мышц. Наиболее частыми из судорог мышц, являются судороги икроножных мышц - икр. Им посвящена целая статья.

Причины судорог мышц

Для любого судорожного состояния характерны непроизвольные, беспорядочные сокращения мышц тела или отдельных групп мышц. Генерализованные судороги мышц возникают при следующих заболеваниях:

  •  Эпилепсия
  •  Энцефалиты различной этиологии
  •  Менингиты
  •  Травмы
  •  Опухоли
  •  Эклампсия беременных
  •  При общих инфекциях и интоксикациях, протекающих с повышением температуры. Такие судороги часто наблюдаются в детском возрасте.

Местные судороги наблюдаются:

  •  При перенапряжении отдельных групп мышц. Причиной их возникновения служат часто повторяющиеся одни и те же быстрые движения. Местные судороги, судороги мышц рук и ног, могут возникать у спортсменов, музыкантов и др. Даже если такое состояние быстро проходит само по себе, болит мышца после судорог еще долгое время, иногда в течение нескольких часов.
  •  Переохлаждения
  •  Пожилой возраст
  •  Злоупотребление кофе и сигаретами

Итак, почему мышцы сводит судорогой, разобрались, поговорим подробнее о некоторых видах судорожных сокращений.

Судороги мышц ног

Судороги мышц ногНаиболее распространенный вид судорог, с которым сталкиваются многие люди – судороги в мышцах ног, связанные с перенапряжением, ношением неудобной обуви на высоком каблуке и переохлаждением. Медикаментозной помощи при судороге икроножных мышц, вызванных перечисленными причинами, не требуется. Достаточно устранить факторы, их спровоцировавшие. Если возникают частые ночные судороги икроножных мышц, необходимо пройти медицинское обследование. Врач точно установит, отчего бывают судороги икроножных мышц, и назначит адекватное лечение. Если болезненные сокращения мышц вызваны дефицитом в крови калия, магния, кальция, вам будут назначены препараты, восполняющие этот недостаток. Самыми распространенными препаратами для лечения судорог икроножных мышц являются:

  •  Аспаркам
  •  Оротат калия
  •  Панангин
  •  Препараты кальция, магния, витамина Д

Следует помнить, что прием медикаментов возможен только после того, как их назначит врач! Если вы будете правильно их принимать и соблюдать дополнительные врачебные рекомендации по режиму и питанию, лечение судорог мышц ног быстро даст положительные результаты. Надо заметить, что судороги икроножных мышц лекарствами лечатся не часто – обычно достаточно устранения внешних причин.

Другие судороги

Судороги мышц спины

Иногда при неловком повороте туловища или длительном пребывании в одной позе (сидение за компьютером) возникают судороги мышц спины. Реже их может вызвать переохлаждение, большая нагрузка на позвоночник. Первая помощь при таких судорогах – согревающие процедуры. Хорошо подойдет для этого электрогрелка или любая согревающая мазь.

Судороги мышц живота

почему мышцы сводит судорогойСудороги живота могут возникать:

  •  У беременных женщин
  •  При различных заболеваниях брюшной полости
  •  При кишечной колике
  •  При опухолевых процессах, локализованных в брюшной полости
  •  У женщин в менструальный период

Встречаются они достаточно редко, и каждый отдельный случай требует подробной диагностики.

Судорога мышц бедра

Сводит судорогой мышцы бедра обычно по той же причине, что и икроножные мышцы. Иногда эти два вида судорог объединяются, доставляя человеку нестерпимую боль. К дополнительным причинам судорог в бедрах можно отнести нарушение иннервации бедренных мышц. Такое состояние может быть вызвано различными заболеваниями позвоночника.

Лечение судорог мышц

Как и любое другое, медикаментозное лечение судорог мышц тела назначается только врачом! От вас зависит правильность выполнения врачебных рекомендаций, организация правильного режима и коррекция рациона. Лекарства от судорог в мышцах назначаются длительными курсами, если они вызваны серьезным заболеванием, таким как эпилепсия, менингит. С профилактической целью препараты от судорог мышц могут назначаться детям с гипертермическим судорожным синдромом или детям с врожденной энцефалопатией. Но с какими бы судорогами вы не столкнулись, помните – консультация специалиста необходима, т. к. судорожный приступ может быть первым симптомом грозного заболевания.

Комментарии к записи "Судороги мышц тела"
Перейти к форме комментирования
  1. Обращайтесь к врачу, если судороги вас беспокоят несколько раз в день или длятся несколько минут.

  2. При первых ощущениях спазма в мышце сразу же прекратите делать то, что послужило причиной его образования. Нужно вытянуть и растянуть мышцу, а также расслабить ее массируя.

  3. Я нашла такой рецепт для профилактики судорог ног на основе лимона. Соком лимона необходимо мазать подошвы ног. Дождаться высыхания на подошве и только после этого одевать носки и обувь. Курс лечения до 2-х недель.

  4. Когда у меня сводит мышцу судорогой, то я делаю следующее: осторожно растягиваю и массирую сведенную мышцу и держу ее в таком состоянии пока судорога не прекратится.

  5. Если судороги по ночам регулярные, то убедитесь что ваш организм в полном обьеме получает калий, кальций и магний. Нехватка этих элементом может быть основной причиной.

  6. Делайте каждый день зарядку и проблем с судорогами не будет у вас. А тем, кто страдает судорогами, следует ежедневно растягивать уязвимые мышцы.

  7. Когда я чувствую боль после судорог, то мне помогает лед и накладывание тугой повязки.

  8. Лечить судорогу медикаментами точно не нужно. Она пройдет сама. В статье даны правильные советы по облегчению боли и первой помощи. А для профилактики делайте упражнения и зарядку. И все будет ок :)

  9. В организме происходит истощение жидкости и минералов из-за физического перенапряжения. Это иногда вызывает судороги у людей занимающихся тяжелой физической работой и спортом. Лично я ощущал не раз судорогу мышц ног после напряженного для тяжелой работы.

  10. У себя я наблюдаю только судороги икроножных мышц, которые проявляются по ночам. Поскольку они не частые, то я не сильно беспокоюсь об этом. А при первом же ощущении боли я действую точно также, как рекомендовано в этой статье.

  11. Добрый день. Пару дней назад в 3 ночи произошла судорога брюшной полости, сопровождающаяся до сих пор. Началась в низу живота, после боль стала распространяться выше к подреберью, сопровождалась боль повышением температуры, обильной потливостью и позывом к рвоте. На данный момент боли стали меньше, но это уже повторяется второй раз, первый был три недели назад. Живу в отдаленной местности и не всегда есть возможность посетить врача.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.