Часто после повышенной нагрузки или переохлаждения мы слышим: такая боль, нерв защемило! И всем понятно, что человеку трудно и плохо, что двигается он с трудом, а боли испытывает постоянные. Что же такое защемление нерва и как от него избавиться?
к содержанию ↑Симптомы защемления нерва
Известно, что от спинного мозга нервы расходятся по всему телу, иннервируя каждую мышцу. В случае возникновения провоцирующих факторов нерв может защемиться спазмированной мышцей, соседним позвонком или болезненным образованием на позвоночнике. Именно в той области, где произошло защемление нерва, симптомы болезни нарастают наиболее ярко. Основной симптом - всегда боль. Боли при защемлении нерва может быть острой, колющей, ноющей, дергающей, да какой угодно, но она всегда присутствует. Второй характерный симптом – ограничение подвижности в пораженной области, или в области, которая иннервируется защемленным нервом.
к содержанию ↑Для вашего удобства, мы каждому виду защемления определенного участка тела, написали статьи. Открывайте ту, которая вам нужна и читайте подробно о защемлении:
Лечение при защемлении нерва
Если вы обнаружили у себя признаки защемления нерва, вам необходимо обратиться к врачу неврологу. Но до того как вы попадете на прием, можно немного облегчить свое состояние. На болезненную область можно поставить горчичник или наложить согревающую мазь. Путем местного воздействия тепловая процедура ненадолго избавит от боли. Можно принять любой обезболивающий препарат, но слишком ими увлекаться не стоит. Кроме того, необходимо по возможности устранить причины защемления нерва. Внешних причин не так уж и много, это:
- Переутомление, связанное с повышенной нагрузкой на позвоночник
- Переохлаждение
- Травматическое воздействие
К другим причинам защемления нерва можно отнести:
- Обострение остеохондроза
- Межпозвоночные грыжи
- Радикулит и другие заболевания
Эти причины очень часто вызывают ущемления нервов, о которых мы писали в статьях:
Чтобы лечение защемления нерва дало положительные результаты, необходим комплексный подход к проблеме. Как вылечить защемление нерва медикаментами, подскажет врач. В наше время существует огромное количество нестероидных противовоспалительных препаратов, которые с успехом применяются. Попутно назначаются физиотерапевтические процедуры: ДДТ, УВЧ, рефлексотерапия. Также пациент должен знать, что делать при защемлении нерва дома, как организовать свой режим. Вот основные требования:
- Спать на твердой ровной поверхности
- Исключить из питания специи, острые приправы, копчености, маринады, алкоголь
- Тщательно выполнять рекомендации невролога
Широкую популярность для лечения защемления нерва приобрел массаж. Рассмотрим подробнее, как правильно его применять.
Массаж
Начнем с того, что в остром периоде массаж при защемлении нерва противопоказан! Эта процедура должна проводиться только специалистом – медиком и только тогда, когда заболевание находится вне обострения. Массаж проводится длительными курсами, по 10 -15 сеансов, также повторные курсы можно проводить с профилактической целью. В средствах массовой информации можно разыскать много рекламных предложений от специалистов по мануальной терапии, но, рискнув обратиться к одному из них, вы должны быть точно уверены, что с медициной мануал знаком не понаслышке. Отсюда вывод: хороший массаж - это массаж в медицинском учреждении.
к содержанию ↑Упражнения
Большое значение при лечении позвоночных болей имеет лечебная физкультура. Обучить ей тоже должен медицинский специалист. Упражнения при защемлении нерва не выполняются в период обострения, к ним приступают после снятия болевого синдрома. Среди лечебных упражнений можно выделить следующие виды:
- упражнения на сгибание – разгибание;
- упражнения, которые выполняются лежа на спине, на твердой поверхности;
- расслабляющие упражнения;
- Упражнения на растяжку.
И в заключение. Разобрав подробно симптомы защемления нерва, лечение этого неприятного состояния, хотим напомнить – не запускайте боли в позвоночнике и не надейтесь, что они пройдут сами собой. Своевременно обращайтесь за грамотной медицинской помощью.
