Среди всех случаев, когда немеют пальцы ног и рук, одним из самых неприятных и досадных для человека является тот, при котором немеют пальцы на ногах. Особенно остро это явление тревожит нас непосредственно перед сном, хотя и днем никаких положительных эмоций онемение пальцев не вызовет. Поэтому многие часто задаются вопросами: почему так происходит? что делать, если немеют пальцы ног? Попробуем во всем разобраться.
Причины, почему немеют пальцы на ногах
В первую очередь, нас интересуют причины, почему немеют большие пальцы ног и все остальные пальцы. Таких причин можно назвать сразу несколько, причем для отдельных пальцев ног могут быть свои факторы, обусловившие онемение.
1. Если немеет мизинец на ноге.
Самой распространенной и, к счастью, самой простой причиной онемения пальцев является неудобная обувь. Если немеет мизинец на левой ноге или немеет мизинец на правой ноге, это может быть вызвано неправильно подобранным размером обуви. Дело в том, что при ходьбе наши ступни слегка увеличиваются в объеме, такова уж их особенность. Именно поэтому рекомендуется приобретать обувь такую, чтобы ее носки были довольно-таки просторными и комфортными. Тогда пальцы будут чувствовать себя уютно даже во время продолжительных прогулок. Как это обеспечить? При выборе обуви обязательно следует примерить ее и убедиться, что для пальцев осталось достаточно места, что ими можно подвигать. Помните: обувь выбирают к ногам, а не наоборот.
2. Когда немеют большие пальцы на ногах.
Эти пальцы подвержены образованию на них натоптышей. Связано это может быть также с неверным вариантом обуви. К сожалению для женщин, основной причиной появления натоптыша на пальцах ног является чрезмерное увлечение высокими каблуками. В результате у вас немеет большой палец левой ноги, у вас немеет большой палец правой ноги, а впоследствии эти явления вызовут распространение на всей поверхности стопы не просто онемения, но еще и боли, порой мучительной и нестерпимой. Какое же может быть, если в таком случае немеют пальцы ног, лечение? Все очень просто: избавьте свои ступни от оков тесной обуви, дайте им свободу. И тогда вы и окружающие еще долго смогут наслаждаться красотой и здоровьем ваших ног.
3. Немеют кончики пальцев на ногах.
Среди причин, вызывающих онемение пальцев ног, следует назвать также плоскостопие, излишне высокий подъем ноги, влияние артрита, асептического некроза и других явлений и заболеваний. В таких случаях онемение возникает спонтанно и для самого человека не совсем объяснимо, например, когда немеет средний палец на ноге.
4. Влияние переломов на онемение.
Еще одной причиной, по которой немеет палец на левой ноге или на правой, может быть перелом, например, сустава пальца или его кости. Объясняется это следующим: травма, независимо от ее характера, негативно влияет на нервные окончания, повреждая их или вызывая воспаления. В результате и возникает онемение. Вызвать его может даже простой ушиб пальца на ноге.
5. Другие причины, по которым немеет палец на правой ноге или на левой.
Помимо уже рассмотренных, существуют и другие факторы, вызывающие онемение, хоть они и не столь распространены.
В первую очередь назовем такую причину как опухоль нервной ткани – неврома. Суть заболевание состоит в аномальном развитии нерва, его разбухании, что чаще всего наблюдается именно по отношению к пальцам ног. Первоначально возникшее онемение может распространиться на всю стопу, а затем перерасти в крайне осложненную форму, сопровождающуюся сильной болью.
В ногах встречает и явление, именуемое периферической нейропатией. Заболевание это довольно страшное: не обеспеченное вовремя, если немеют пальцы на ногах, лечение будет бороться уже не с первичными признаками нейропатии, а с незаживающими ранами, ужасной болью и гораздо более сложной природой.
Симптомами опасности могут стать онемения у диабетиков, поскольку поражение нервов в пальцах ног может привести к их полной ампутации.
Получается, что независимо от того, при каких обстоятельствах появились онемения в пальцах ног, наилучшим решением будет обращение к врачу, ведь явление это может свидетельствовать и о чрезвычайно опасных, проблемных заболеваниях.
Поэтому:
- ухаживайте за ступнями ваших ног;
- носите удобную обувь;
- вовремя навещайте доктора!
