Такое кожное проявление как потница появляется отнюдь не только у детей. Возникнуть она может при различных обстоятельствах, но чаще всего с ней сталкиваются те, кто страдает избыточным потоотделением. Кроме этого, особо подвержены люди с избыточным весом, с очень чувствительной кожей, любители тесной одежды, а также имеющие проблемы с обменом веществ. И в преддверии знойного лета и жарких солнечных дней с этой проблемой может столкнуться каждый. Поэтому важно знать, как лечить потницу у взрослых, как своевременно ее выявить и ни с чем не спутать.
к содержанию ↑Как выглядит
Потница представляет собой появление на поверхности кожи большого количества мелких пузырчатых прыщиков, внутри которых может наблюдаться прозрачная или мутноватая жидкость. Кожа в этой области, как правило, очень раздражена и воспалена. В запущенном варианте могут развиваться целые очаги воспаления. Локализуются прыщики в основном в наиболее закрытых и невентилируемых участках тела, чаще всего проявляется потница на шее, в подмышечных впадинах, локтевом и коленном сгибе, под молочными железами у женщин, на животе, на спине, на груди, но не исключено потница на лице и на любой другой части тела. Симптомы потницы у взрослых проявляются и выглядят у всех по-разному, поэтому существует определенная квалификация ее типа:
Кристаллический вид потницы. Самое безопасное раздражение из трех видов. Появляется в связи с резким увеличением работы потовых желез, например, после долгого нахождения на солнце или при усиленной физической активности. Лечения такой вид проявлений не требует, проходит сама собой через несколько часов или дней.- Красная потница у взрослых. Эта форма потницы более гнетущая, чем предыдущая. Внешне выглядит как частая сыпь из красных пузырьков, из которых может сочится сероватая жидкость. Сосредотачивается большое скопление в местах, подверженных трению: подмышки, ягодицы, ноги, под молочными железами. Лечение займет около пары недель.
- Папулезная или глубокая потница. Самая серьезная из форм. Внешне имеет сходство с красной, но более глубокая и болезненная. Волдыри могут быть более крупного размера, и образовывать узелки. Люди, проживающие в жарком климате или работающие в таких условиях сталкиваются с такой напастью чаще всего. Лечение такой формы обязательно и может занять длительное время, вплоть до нескольких лет.
Чем потница отличается от аллергии? Несмотря на то, что высыпания при этих заболеваниях очень похожи, при аллергии сыпь обычно локализируется на лице: щеках, подбородке скулах, реже внизу живота и на плечах и при этом человек может испытывать зуд. Потница же, как уже сказано, появляется на более закрытых и потеющих участках и чувствуется небольшое покалывание и жжение.
к содержанию ↑Причины возникновения
Потница - это своего рода кожное заболевание, которое нельзя назвать сложным, но тем не менее приятного в этом недуге мало. Обычно, у людей хоть раз столкнувшись с нею она может повторятся вновь. У взрослых есть масса причин, которые могут спровоцировать данную сыпь.
- Длительное нахождение на жаре и солнце, или в душном помещении со спертым воздухом.
- Постоянные физ. нагрузки или работа, связанная с повышенным потоотделением.
- Ношение одежды плотно прилегающей к телу, из ненатуральных тканей и синтетики.
- Излишний вес, приводящий к образованию складок на теле.
- Повышение температуры, жар и потение во время болезни.
- Акклиматизация, непереносимость жаркого климата.
- Использование косметических средств, не дающих насыщаться коже кислородом.
- Прием лекарственных препаратов, способствующих усиленному потению.
- Резкий набор веса при беременности а также трение живота, нередко появляется потница под грудью.
- Сердечнососудистые заболевания, нарушения эндокринной и нервной систем, а также другие проблемы со здоровьем, провоцирующие регулярное выделение пота.
Лечение потницы у взрослых
Прежде чем начать принимать меры, нужно наведать кожного врача, чтобы он подтвердил диагноз и назначил средства от потницы.
Следующим этапом в вашем излечении, должно стать нормализация работы потовых желез. Необходимо устранить все провоцирующие факторы и возможные причины.
- носить свободную одежду только натуральных, лучше хлопковых тканей;
- часто проветривать помещение, чтобы тело лишний раз не перегревалось;
- чаще принимать воздушные ванны, особенно дома не стоит перегружать себя лишней одеждой, особенно если сильно проявляется потница на спине у взрослого;
- не реже двух раз в день принимать ванну или душ, смывая тем самым остатки пота и пыли. В воду можно добавлять марганцовку или успокаивающие отвары трав;
- протирать места поражения настоями и отварами ромашки, коры дуба, череды, тысячелистника или календулы;
- некоторые места после водных процедур рекомендуется тщательно осушить и нанести специальную присыпку или тальк для кожи с цинком. При отсутствии можно заменить их на рисовый, кукурузный или обычный картофельный крахмал;
- в наиболее сложных случаях при красной или при глубокой потнице, рекомендуется применять мазь от потницы для взрослых, например цинковую, она хорошо подсушивает и снимает воспаления. Противовоспалительное и охлаждающее приятное действие имеет крем- каламин. Мази и крема могут содержат в составе ментол, камфару и бетаметазон;
- если лечение затянулось, а сыпь не уменьшается, необходимо начать курс антибактериальных и антигистаминных лекарственных средств. К их числу можно отнести: "Димедрол", "Тавегил" , "Супрастин". Не стоит самостоятельно выбирать средство от потницы у взрослых, доверьте это профессионалу. Также врачом может быть назначено лечение антибиотиками;
- потница на руках и на ногах у взрослых хорошо излечивается, если регулярно протирать эти места растворами - антисептиками или на спиртовой основе, например, слабым раствором марганцовки или фукорцина, борной кислотой или хлорофиллиптом;
- народная медицина советует включить в свой рацион сливу, щавель и чечевицу. Кожу можно очищать обычным хозяйственным мылом и протирать содовым раствором. Если возникла потница между пальцев ног, делайте несколько раз в день ванночки с лавровым листом.
Профилактика появления потницы
Людям, склонным к излишней потливости, в обязательном порядке нужно принимать меры во избежание появления сыпи и раздражений.
- регулярно и тщательно ухаживать за кожей;
- часто менять постельное белье и стирать нательные вещи;
- привести в норму вес;
- соблюдать диету, исключить жирную и острую пищу, включить фрукты и овощи;
- отказаться от облегающей и тесной одежды, отдавать приоритет дышащим тканям ;
- минимизировать использование косметических средств;
- исключите физические нагрузки в знойную жару, занимайтесь спортом, когда спадет солнце;
- по возможности в доме установите кондиционер, он будет освежать комнату и подсушивать воздух;
- так как очень распространена потница под мышками у взрослых, пользуйтесь спреями и антиперспирантами;
- на последних стадиях беременности, женщине следует тщательней ухаживать за областью под животом и молочными железами.
Если соблюдать эти несложные правила, можно избежать неприятностей, связанных с вашей кожей. Будьте красивы этим летом и всегда!
